Bonjour à vous ! Nous sommes ravis de vous retrouver cette semaine pour une nouvelle Astuce d’Helpy.
Toutes les trois semaines environ, nous vous proposons sur notre blog une astuce pour rendre votre quotidien et celui de vos proches plus plaisant!
Cette semaine nous vous proposons des informations pratiques sur : Comment préparer Noël sereinement en étant proche aidant.
Introduction
Si la plupart des gens se réjouissent à l’approche des fêtes, heureux de se retrouver en famille dans une ambiance festive, l’arrivée de Noël pour les aidants familiaux peut cependant susciter des appréhensions.
Dépendance, besoin de soins en continu, déprime face à la situation, éloignement du reste de la famille ou impossibilité physique de voyager …
De nombreuses raisons peuvent rendre les fêtes de fin d’année un peu plus ternes, pour vous comme pour le proche que vous accompagnez.
Alors, comment réveiller la magie de Noël quand on doit passer les fêtes à s’occuper d’un proche dépendant ? Comment lui faire passer un bon moment et oublier les difficultés de la situation le temps d’un moment ? Comment combler le vide quand la famille est éloignée, ou que votre proche ne pas se déplacer pour faire la fête à vos côtés ? Dans cette fiche Astuce, Helpy vous aide à préparer les fêtes plus sereinement.
Bonne lecture !
1 / Planifier à l’avance vos congés et ceux de vos aides à domicile :
Informez-vous sur les périodes de congé des aidants professionnels qui vous accompagnent et anticipez vos demandes de congé dès le mois de novembre si vous souhaitez prendre du répit ou organiser un voyage. Cela vous permettra de trouver une solution de relève sans risquer une rupture dans la prise en charge.
À faire : Interroger vos aides à domicile, kinés, infirmiers et plannifier des remplaçant.e.s au plus vite pour avoir un maintien des soins et ainsi vous soulager.
2 / Mon proche ne peut pas venir avec moi, comment trouver un remplaçant en mon absence ?
Vous souhaitez passer le réveillon de Noël ou du nouvel an en famille mais votre proche ne peut pas vous accompagner, ne culpabilisez pas vous avez le droit de prendre du temps pour vous et de profiter de vos proches ! Vous reviendrez auprès de votre aidé plus serein, heureux et l’esprit égayé de beaux souvenirs.
Plusieurs options s’offrent à vous :
Aide professionnelle : Contactez les agences de soins ou les prestataires pour organiser un relais à domicile. Vous pouvez également solliciter la caisse de retraite ou la mairie pour des aides extérieures comme une aide-ménagère, la téléassistance, ou le portage de repas.
Famille et amis : Demandez à un membre de la famille ou un ami proche s’il peut aider ponctuellement ou rester sur place pour gérer les soins. Prévoyez une journée d’essai pour qu’ils se familiarisent avec les tâches et les habitudes de votre proche.
Hébergement temporaire : Envisagez un accueil de jour en EHPAD, une structure autonome ou une famille d’accueil pour seniors .
Vous organisez Noël chez vous ! Bravo !
Comment gérer le stress dans la préparation de Noël ?
1/ Répartir les tâches
Faites une liste des tâches à accomplir et attribuez-les à différents membres de la famille. Par exemple, quelqu’un peut s’occuper de la décoration, un autre de la cuisine, et un autre encore des courses.
2/ Organiser des réunions familiales
Planifiez des réunions pour discuter des préparatifs et des attentes de chacun. Cela permet de s’assurer que tout le monde est sur la même longueur d’onde et de prévenir les malentendus.
3/ Créer des rituels familiaux
Impliquez tout le monde dans la création de nouvelles traditions, comme la fabrication de décorations maison, la préparation de biscuits de Noël, ou l’échange de cadeaux faits main.
4/ Utiliser la technologie
Si certains membres de la famille ne peuvent pas être présents physiquement, organisez des appels vidéo pour qu’ils puissent participer aux préparatifs et aux festivités à distance.
Rappelez-vous pendant les confinements, nous avions pris plaisir à faire ses appels vidéo créateurs de lien !
